为了提升学院教职工健康水平，有效缓解教职工工作压力，鼓励和引导教职工积极参加体育健身活动，继续教育学院工会邀请中国武术国家级裁判员、学校体育部副教授张勇于5-6月开展了多场“中华民族瑰宝——健身气功八段锦”培训课。

张勇详细介绍了八段锦的原理基础和练习要领与练习歌诀，分别从站姿、步法开始，将八段锦每一式动作分解开来详细讲解，逐步示范，及时纠正，不仅让学院教职工全面体悟八段锦刚柔相济、动静相兼的特点，更加诠释了中华民族瑰宝的魅力精髓。

八段锦培训旨在帮助教职工缓解工作压力，增强体质，同时又增加了对中华民族传统文化的了解。在今后的工作中，学院工会将持续开展形式多样的文体活动，营造积极向上、健康和谐的工作氛围。

据悉，4166am金沙信心之选工会坚持每天组织教职员工开展两次广播体操锻炼，后期将穿插八段锦练习，通过持续的锻炼，强健教职工体魄，缓解身心疲劳，享受运动的乐趣，促使大家以更加饱满的精神状态投入到工作和生活中，为推进学院高质量发展汇聚奋进力量。